21/2. lecke: A belső Fény felerősítése „A Fényt magatokban hordozzátok ti emberek, hisz Isten teremtett benneteket Szeretetből. A lecke által erre a Fényre emlékezünk, ezt a Fényt erősítjük fel bennetek. Egy rövid meditáció következik. Helyezkedj el kényelmesen. Lehetsz ülve vagy fekve. A lényeg, hogy el tudj lazulni, és képes legyél egy kicsit befelé fordulni és figyelni. Csukd be a szemeidet, és képzeld el, hogy egy zöld tisztáson állsz, ahol egy hófehér épület helyezkedik el előtted. Egy kis kápolna, egy szentély vagy egy templom. Lásd amint a nap sugarai kívülről áttetsző arany-fehér burokba vonják az épületet. Ez a Te belső szent helyed. Egy hely, ahol lelked megnyugszik, és emlékszik Istenre. Ez a hely a Béke, a Nyugalom, a Szeretet szigete. Nézd ezt a csodás építményt. Talán észreveszed, hogy angyalok serege sürög-forog körülötte. Lásd, amint az angyalok kinyitják a szentély ajtaját és ablakait. Egy friss szellő pedig kisöpör onnan minden szennyeződést. Egyelőre nem kell belépned a templomodba. Csak figyeld, ahogy az angyalok kívül-belül megtisztítják azt. Ülj le és pihenj. Engedd, hogy az angyalok megtisztítsák szívedet. Adj időt magadnak és angyalaidnak. Ha már úgy érzed angyalaid befejezték a nagytakarítást, köszönd meg nekik, és lassan, mély levegővétellel kísérve nyisd ki a szemeidet. Ezt a meditációt, ha módodban áll, végezd el kétszer, háromszor a héten. Tisztítja szívedet. Kipucolja a félelmeket, melyet Isten, az Angyalok, a Szeretet felé táplálsz.” Hozzáfűzéseim: – Ha teheted, gyújts a meditáció előtt egy gyertyát. Ez segít lecsendesíteni elmédet, segíti a kapcsolatfelvételt angyalaiddal. – Nem baj, ha nem látod tisztán a képeket, csak próbáld meg „elgondolni” azokat. Szeretettel: Szilvia