Gyógyító fűszereink

Ha megbetegszünk, a gyógyulásunkban segítségünkre lehet a gyógyszerek mellett (vagy helyett) Isten patikája, azaz a Természet.

Alig van olyan betegség, amelynek gyógyításában, vagy legalább a tünetek enyhítésében ne állna rendelkezésünkre valamilyen gyógynövény.

Sok gyógynövény egyben fűszernövény is.

Azokat a gyógynövényeket, melyeknek gyógyhatásuk mellett jellegzetes ízük, illatuk van, fűszerként is használják.

A fűszernövények fokozzák az étvágyat, megkönnyítik a nehéz, zsíros ételek emésztését, elősegítik az emésztőnedvek kiválasztását.

Sokan Indiát tartják a fűszerek őshazájának, mert itt teremnek a legerősebb, legkülönlegesebb fűszernövények, és itt alkalmazzák őket a legrégebbi időktől fogva.

A fűszernövényeket előszeretettel használják a kozmetikában is.

A fűszerekből egészségünk helyreállítása érdekében készíthetünk gyógyteákat vagy akár kenőcsöket is. Illóolajként is bevethetjük őket a gyógyulásunk elősegítésére.

citromfű(1)

A teljesség igénye nélkül összeállítottam egy listát arról, hogy melyik fűszer milyen betegségre nyújthat gyógyírt.

 

 

 

Bazsalikom: gyomorerősítő, étvágygerjesztő, szélhajtó, tejelválasztást serkentő, vízhajtó, köhögéscsillapító, húgyutak gyulladásait enyhítő.

Citromfű: idegerősítő, ideg-, szívnyugtató, epeműködést elősegítő, szélhajtó, vízhajtó, lázcsillapító, immunerősítő, vírusölő, szemerősítő, csökkenti az idegi eredetű hányingert és fejfájást.

fahéj

Fahéj: segíti az emésztést, és segít megelőzni a fertőzéseket, fokozza a zsírégetést, és a vérkeringést, segít normalizálni a koleszterin szintet.

Fehér mustár: antibakteriális, hashajtó. Érelmeszesedés, bőrkiütések, reuma estén is használják.

Fokhagyma: immunerősítő, tisztítja a belső szerveket, a vérereket, gomba és baktériumölő hatású. Magas vérnyomás és érelmeszesedés ellen hatásos, enyhíti a felső légutak gyulladásait.

gyömbér

Gyömbér: csökkenti a permenstruációs tüneteket és a terhességi hányingert, csillapít minden ízületi és reumatikus fájdalmat. Afrodiziákumként is használják, mivel élénkíti a nem vágyat és a nemi aktivitást.

Rozmaring: emésztési rendellenességben segít, klimaxos tüneteket csökkenti, enyhíti az izom, ízületi fájdalmakat, görcsoldó hatású, menstruációs görcsöket is csökkenti.

Kapor: szélhajtó, vízhajtó, nyugtató, görcsoldó, fájdalomcsökkentő.

Koriander: székrekedés ellen használják, baktérium, gomba, vírusölő hatása van.

Ánizs: epekiválasztást elősegítő, nyákoldó, köptető, fertőtlenítő hatása van, tejelválasztást elősegítő, kisbabáknál szélhajtó.

Majoránna: toroköblítő szer. Hasmenés, görcsös köhögés, légzési zavarok, ideges eredetű fejfájás ellen hatásos.

Kakukkfű: köhögés ellen kiváló.

bazsalikom

Kurkuma: erős antioxidáns, gyulladáscsökkentő, antibakteriális hatású. Enyhíti az ízületi panaszokat is. Javítja a vérkeringést, gátolja a vérrögök kialakulását.

Szurokfű, azaz Oregánó: köptető, oldja a hörgők görcseit. Torokgyulladás, menstruációs görcsök, és reuma ellen is hatásos.

Tárkony: emésztési zavarok, étvágytalanság, magas vérnyomás ellen hatásos. Epehajtó, vesetisztító.

Mielőtt a gyógyszerhez nyúlnánk, nézzük meg, hogy milyen gyógynövényeket rejthet a konyhánk, a spájzunk, vagy akár a kertünk! 🙂

(Forrás: Kissné Dogossy Éva-Zsoldos Márton: A természet kincseskamrája)

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

X